토마토 – 토마토를 준비하고 요리하는 가장 좋은 방법

건강한 토마토 식사 아이디어

크랜베리 채트니 우승

글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피를 레시피 박스에 더 추가하고 싶다면, Winning Cranberry Chutney가 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 0g , 지방이 0g , 총 칼로리가 91칼로리 입니다. 이 레시피는 28인분입니다. 이 레시피는 인분당 30센트로 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 2%를 충족합니다 . 매우 합리적인 가격의 조미료로 적합합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 소금, 크랜베리, 갈은 머스타드, 양파가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수인 0%를 받습니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 My Aunt Lucille's Award Winning Lemon Cake , 크랜베리를 곁들인 German Lemon Cake Aka Cranberry Zitronenkuchen , 토마토 챠트니 요리법 도 좋아했습니다.

가리비-아보카도 애피타이저

주방에서 25분 정도 보낼 수 있다면, 가리비-아보카도 애피타이저는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피로 시도해 볼 만합니다. 이 레시피는 6인분이며, 1인분당 68센트입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질 약 1g , 지방 7g , 총 89칼로리가 들어 있습니다. 저렴한 호르도브르로도 좋습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 토마토, 소금, 올리브 오일, 기타 재료가 몇 가지 있다면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 67%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 새우와 가리비 살사를 곁들인 냉장 아보카도와 오이 수프 , 빠르고 쉬운 가리비 파스타 , 스파클링 민트 비네그레트를 곁들인 구운 가리비와 수박 샐러드 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

볶은 쇠고기와 콩

볶은 쇠고기와 콩은 4인분 메인 코스입니다. 1인분에 2.38달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 22%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 36g , 지방이 19g , 총 칼로리가 651칼로리 입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 쇠고기 상등 등심 스테이크, 물, 설탕, 간장이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 58%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 짜파게티(한국식 볶음 국수) , 볶은 양배추와 토마토 , 볶은 닭고기와 발사믹 버섯은 이 레시피와 매우 유사합니다.

새우, 토마토, 호박, 고추, 페타 치즈를 곁들인 그리스 파스타 샐러드

새우, 토마토, 호박, 고추, 페탄 치즈를 곁들인 그리스 파스타 샐러드는 6인분 지중해 요리입니다 . 1인분당 3.65달러 로 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 1인분에는 561칼로리 , 31g의 단백질 , 20g의 지방이 들어 있습니다. 메인 코스로 먹으면 가장 좋고, 약 52분 만에 완성됩니다. 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 144명이 이 요리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 파스타 샐러드, 체리 토마토, 올리브 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 80%의 스푼 점수 로 이 요리는 뛰어납니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 또한 토마토, 고추, 페타 치즈를 곁들인 치킨, 토마토, 페타 치즈, 소나무 견과류를 곁들인 새우 , 구운 붉은 고추와 토마토 샐러드를 좋아했습니다 .

풍미 있는 슬로우 쿠커 스쿼시와 사과 요리

영어: Savory Slow Cooker Squash and Apple Dish는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리 언 레시피로 10인분입니다. 1인분 가격이 74센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 13%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 0g , 총 칼로리가 133칼로리 입니다. 199명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게로 가서 사과, 양파, 육두구 가루, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 반찬으로 가장 좋고, 약 4시간 15분 안에 완성됩니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 97%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 뛰어납니다. 버터넛 스쿼시 수플레 반찬 , 사이다 로스트 당근과 사과 가을 반찬 ,멸치 필레를 곁들인 풍미 있는 천천히 구운 토마토는 이 요리법과 매우 비슷합니다.

해산물 밥 캐서롤

해산물 라이스 캐서롤은 4인분인 호르도브르입니다. 1인분에는 칼로리 610kcal , 단백질 17g , 지방 9g이 들어 있습니다. 1인분 가격이 53센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 가게로 가서 조개, 양파, 쌀, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 레시피로 겨울이 더욱 특별해질 겁니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피는 8명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 59%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 케이준 해산물과 안두이 소시지 검보 , 컬러풀 토마토와 시금치 해산물 파스타 , 이탈리안 해산물 스튜 .

비너 바비큐 소스에 담긴 슬로우 쿠커 비너

영어: Wiener BBQ 소스에 담긴 Slow Cooker Wieners는 소스 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 8인분이며, 1인분당 $1.43입니다. 1인분에는 487칼로리 , 13g의 단백질 , 18g의 지방이 들어 있습니다. 몇몇 사람이 이 레시피를 만들었는데, 30명이 이 레시피가 제 입맛에 맞았다고 말했습니다. 포도 젤리, 머스타드, 황설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 레시피는 전형적인 미국 요리입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 10분이 걸립니다. 51%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 맛있습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 달콤한 칠리 파인애플 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 카루아 돼지고기 , 슬로우 쿠커 신선한 토마토 소스 , 타임 사과 소스와 민트 잎을 곁들인 슬로우 쿠커 돼지고기 안심 요리법 .

밀 크러스트 피자

밀 크러스트 피자는 처음부터 끝까지 약 35분이 걸립니다. 이 호르도브르는 1인분 당 칼로리 177kcal , 단백질 8g , 지방 7g이 들어 있습니다. 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 16인분이며 1인분당 가격은 57센트 입니다. Taste of Home의 이 레시피는 올리브 오일, 바질, 밀가루, 피자 소스가 필요합니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과했습니다. 이 레시피를 시도해서 기뻤던 사람은 1명이었습니다. 56%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 로스트 마늘, 고구마, 양파를 곁들인 통밀 무효모 피자 , 신선한 옥수수, 로스트 토마토 & 콘밀 크러스트 피클 마늘 피자 , 수제 얇은 크러스트 피자 + 페스토 + 감자가 있습니다 .

크러스트리스 호박파이

크러스트리스 주키니 파이는 처음부터 끝까지 약 50분이 걸립니다. 이 레시피는 12인분입니다. 1인분당 48센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다 . 1인분에는 189칼로리 , 단백질 7g , 지방 11g이 들어 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home의 이 레시피는 비스킷/베이킹 믹스, 비스킷/베이킹 믹스, 양파, 체다 치즈가 필요합니다. 전반적으로 이 레시피는 32%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 토마토-주키니 파이 , 레몬 호박 튀김 , 구운 판코 주키니 스틱이 있습니다.

올드 패셔닝 토마토 수프

Old Fashioned Tomato Soup은 여러분이 찾고 있던 바로 그 호르도브르일지도 모릅니다. 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀 레시피는 6인분이며, 1인분당 50센트 입니다. 1인분에는 칼로리 141kcal , 단백질 6g , 지방 9g이 들어 있습니다. 겨울 에 딱 맞습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 베이킹 소다, 소금, 우유, 파슬리가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 40%라는 스푼 평점을 받은 이 요리는 다소 형편없습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Old Fashioned Chocolate Pie , Old Fashioned Mac and Cheese , Old-Fashioned Oatmeal Raisin Pecan Cookies 도 좋아했습니다.